کوچینگ عزت نفس

[staff_badges]
لیلی شهرابی فراهانی هستم، روانشناس بالینی در تمامی حوزه ها؛ فردی،زوج (خانواده)، سکس تراپیست. مدیر دپارتمان روانشناسی جهاد دانشگاه علوم پزشکی تهران. تحصیلات مرتبط:  دانش آموخته فلسفه و روانشناسی. کاندیدای دکتری روانشناسی. دانش آموخته نوروساینس از سازمان جهاد دانشگاه علوم پزشکی تهران. فلوشیپ درمانگری حوزه اختلالات. دانش آموخته دوره های تخصصی روانشناختی با رویکردهای مختلف. دانش آموخته کوچینگ از موسسه فراکوچ تحت نظارت ICF آمریکا. خلاصه ای از فعالیت ها: تاسیس اولین مرکز روانشناسی هوانوردی با همکاری شرکت هواپیمایی هما( ایران ایر). تاسیس مرکز درمان انواع فوبیا بدون دارو. برگزاری اولین دوره پژوهشی درمانی درمان فوبیای پرواز با موفقیت صددرصد با همکاری شرکت هواپیمایی هما(ایران ایر). راه اندازی موسیقی تراپی با همکاری خواننده محترم کشورمون، آقای دکتر مجید اخشابی. روانشناس شهرداری. انجام گروه درمانی (group therapy) در پروژه های شهرداری. و......  
[staff_badges]
 سیما هستم؛ کوچ توسعه فردی و بیزنس کوچ. تجربه سال‌ها فعالیت در صنعت مد و پوشاک و همکاری با برندها و طراحان مختلف، باعث شد علاوه بر مسیر تخصصی کسب‌وکار، به دنیای رشد فردی و کوچینگ علاقه‌مند بشم و امروز رسالتم رو در کمک به افراد و صاحبان کسب‌وکار برای کشف توانمندی‌ها و ساختن مسیر حرفه‌ای و شخصی‌شون دنبال کنم. حوزه فعالیت من شامل: 🔹 کوچینگ فردی (Self-Development) برای افزایش اعتمادبه‌نفس، مدیریت هیجانات و تصمیم‌گیری‌های مهم زندگی 🔹 بیزنس کوچینگ (Business Coaching) با تمرکز بر رشد پایدار، برندسازی شخصی و مدیریت کسب‌وکار من باور دارم هر فرد می‌تونه بهترین نسخه خودش رو بسازه، به شرطی که ابزارها و نگاه درستی در مسیر داشته باشه
[staff_badges]
دانشپذیر سطح دو کوچینگ کارشناسی زیست شناسیبیش از ده سال فعالیت  در زمینه مد و زیبایی  درحال حاضر در زمینه کوچینگ زندگی،خودشناسی،توسعه فردی وکار آفرینی بانوان مشغول فعالیت هستم
[staff_badges]
مانی دلیری    ⸻   عنوان شغلی   کوچ حرفه‌ای لایف، روابط، تناسب اندام، مهاجرت و کسب‌وکار   ⸻   خلاصه حرفه‌ای   کوچ ICF-certified با تخصص در حوزه‌های لایف کوچینگ، روابط بین‌فردی، تناسب اندام و کوچینگ ورزشکاران، همچنین کوچ مهاجرت و کسب‌وکار. دارای مهارت‌های برجسته همدلی، ایجاد آرامش و ارتباط موثر با مراجعان. دانشجوی کارشناسی ارشد در ونکوور کانادا با سابقه تدریس زبان انگلیسی و تسلط کامل به زبان انگلیسی.   ⸻   سوابق حرفه‌ای  • کوچ حرفه‌ای با گواهی ICF در زمینه توسعه فردی، روابط و تناسب اندام  • کوچ ورزشکاران با طراحی برنامه‌های شخصی برای ارتقای عملکرد بدنی و ذهنی  • کوچ مهاجرت و کسب‌وکار با تمرکز بر راهنمایی افراد برای موفقیت در کشورهای جدید  • مدرس زبان انگلیسی با تجربه تدریس و آموزش زبان به سطوح مختلف   ⸻   تحصیلات  • دانشجوی کارشناسی ارشد (Master’s) - دانشگاه ونکوور، کانادا  • کارشناسی مدیریت بازرگانی  • مدرک طراحی دکوراسیون داخلی   ⸻   مدارک و گواهی‌نامه‌ها  • گواهی کوچینگ حرفه‌ای ICF  • مدرک IELTS زبان انگلیسی  • مدرک طراحی دکوراسیون داخلی   ⸻   مهارت‌ها  • کوچینگ حرفه‌ای لایف، روابط و تناسب اندام  • مهارت همدلی و ایجاد آرامش در مراجعان  • تسلط کامل به زبان انگلیسی (تدریس و مکالمه)  • مدیریت و برنامه‌ریزی کسب‌وکار  • ارتباط موثر و انگیزه‌بخشی   ⸻   زبان‌ها  • فارسی (زبان مادری)  • انگلیسی (تسلط کامل)   ⸻   شبکه‌های اجتماعی  • اینستاگرام: Manii_mind  • کانال تلگرام: Mani_mind پل ارتباطی: @manii_mind
[staff_badges]
کامله هستم، دارای مدرک معتبر کوچ سطح یک از موسسه بین المللی فراکوچ. نیچم کوچ سلامت و نیک زیستی با تمرکز بر اصلاح سبک زندگی بسیار مشتاقم بر مردمان سرزمینم تاثیر گذار باشم و کمک کنم سبک زندگی سالم در جهت توسعه فردی ، سلامت و نیک زیستی انتخاب کنند. پیج کاری در اینستا را دارم. سایت دارم و برنامه ریزی می کنم که فعالیت های سایت را بیشتر کنم. 28 سال سابقه خدمت در آموزش و پرورش دارم. در 28 سال سابقه ام هم تدریس کردم هم معاونت را داشتم .الان هم معاون اجرایی هنرستان هستم. سابقه تدریس در دانشگاه آزاد و فرهنگیان را دارم. از مدت سه سال پیش کوچینگ را وارد زندگی ام کردم و در کنار شغلم دارم آموزش می بینم ولی با توجه مشغله کاری زیاد هنوز به صورت جدی وارد حوزه کوچینگ و درآمد نشدم. سرسختانه یاد می گیرم.
[staff_badges]
محبوبه قاسمیان – کوچ تخصصی در حوزه رابطه ، توسعه فردی ، ارتباط موثر و فن بیان  من، محبوبه قاسمیان، متولد 1363 از شهر بهار نارنج‌ها هستم؛ مادری از دل خانه، اما با رسالتی فراتر از خانه. تحصیلاتم را با کاردانی کامپیوتر آغاز کردم، اما خیلی زود دریافتم که مسیر واقعی‌ام در جای دیگری است—در دنیای ارتباط، آگاهی و رشد. ورود من به کوچینگ، پاسخ به یک ندای درونی بود؛ ندایی که پس از رسیدن به آرامش در نقش مادری، مرا به سمت شناخت عمیق‌تر خودم و کمک به دیگران فراخواند. هم‌زمان با مسیر کوچینگ، تحصیل در رشته روانشناسی را نیز آغاز کردم تا بتوانم پشتوانه علمی عمیق‌تری برای جلساتم داشته باشم. دوره فن بیان را نیز با دریافت مدرک تخصصی به پایان رساندم، گرچه همیشه باور داشتم این مهارت، از لطف‌های ذاتی خداوند در من بوده است.   تاکنون بیش از 200 ساعت تجربه کوچینگ را با افراد متنوع در مسیرهای گوناگون طی کرده‌ام. یکی از مهم‌ترین پروژه‌های من، طراحی و اجرای طرح آموزشی «گفت‌و‌گوی کوچینگ‌محور با نوجوان» برای والدین بوده است—پروژه‌ای که مورد استقبال و تحسین قرار گرفت. اما مسیر تخصصی من، به شکل طبیعی، به سمت نیچ «رابطه» هدایت شد. مراجعانم با موضوعاتی ظاهراً مختلف (کاری، فردی، مدیریتی و ...) به جلسات می‌آمدند، اما در عمق ماجرا، همیشه به یک نقطه مشترک می‌رسیدیم: رابطه‌ای ناتمام، زخمی، یا فراموش‌شده. کوچینگ به من آموخت که ریشه بسیاری از چالش‌ها، در ناتوانی فرد برای برقراری ارتباط مؤثر با خود و دیگران نهفته است. اینجا بود که مسیر من روشن شد. آنچه اغلب مراجعانم به عنوان نقطه قوت من بازگو می‌کنند، فضای امن و بی‌قضاوتی‌ست که تجربه می‌کنند. آن‌ها می‌گویند در کنار من، عمیق‌ترین و پنهان‌ترین بخش‌های وجودشان را بیرون آورده‌اند—حتی چیزهایی که در جلسات تراپی نیز پنهان مانده بود. آن‌ها بازخوردهایی دقیق، شنیده‌شدن واقعی و همراهی مؤثر را تجربه کرده‌اند، و با اطمینان مسیر را ادامه داده‌اند. در کنار کوچینگ، با بهره‌گیری از تست‌های روان‌سنجی استاندارد، بالینی و تخصصی متناسب با هر مراجع، مسیر را برای خودشناسی و اقدام آگاهانه هموار می‌کنم.
[staff_badges]
کوچ معتبر سطح دو دارای مدرک مورد تایید icf لیسانس روانشناسی عمومی دوره های ارتباط بدون خشونت (nvc) تحلیل رفتار متقابل (TA) دوره ی بین المللی مقدماتی و تکمیلی مربی گری فلسفه ی کودک 250 ساعت دوره ی "پویایی خانواده "