کوچینگ مدیریت تعارض

[staff_badges]
سارا عبدالهی، کوچ زندگی و گذار، متخصص فیزیک پزشکیسارا عبداللهی متولد ۱۳۶۲، دارای تحصیلات دکترای فیزیک پزشکی و مدیریت عالی کسب‌وکار است. او با چهارده سال سابقه‌ی فعالیت کلینیکی و پژوهشی در رادیوتراپی انکولوژی، هم‌اکنون در بیمارستان دانشگاهی زوریخ مشغول به کار است. پیش از مهاجرت به سوئیس، بیش از یک دهه به‌عنوان مدیر بخش فیزیک پزشکی و همچنین مسئول تضمین کیفیت پرتودرمانی در ایران فعالیت کرده و نقش پررنگی در آموزش، پژوهش و ارتقای استانداردهای علمی رادیوتراپی در سطح ملی ایفا نموده است.مسیر حرفه‌ای سارا تنها به فیزیک پزشکی محدود نمانده است. او با گذراندن دوره‌ی کوچینگ سطح یک در مؤسسه‌ی فراکوچ در سال ۲۰۲۲ وارد دنیای کوچینگ شد و اکنون به‌عنوان کوچ زندگی و به‌ویژه در حوزه‌ی کوچینگ گذار (Transition Coaching) فعالیت می‌کند. رویکرد او بر پیوند میان نگاه علمی و انسان‌محوری است؛ یعنی بهره‌گیری از دقت و تجربه‌ی علمی در کنار توجه عمیق به تجربه‌های زیسته و درونی افراد.سارا باور دارد که گذارهای زندگی، چه در عرصه‌ی شخصی و چه در مسیر حرفه‌ای، تنها تغییرات سطحی نیستند؛ بلکه می‌توانند دروازه‌هایی برای رویارویی با لایه‌های عمیق‌تر وجود باشند. در این مسیر، حضور یک کوچ توانمند در کنار مراجع می‌تواند نقشی بسیار معنادار ایفا کند.او در حال حاضر با توسعه‌ی برند شخصی خود با نام InnerVine Coaching در سطح بین‌المللی فعالیت دارد. همچنین با فدراسیون بین‌المللی کوچینگ (ICF) و چپتر سوئیس آن، از طریق برگزاری کارگاه‌ها و سخنرانی‌های آموزشی در زمینه‌ی کوچینگ گذار، حفاظت از کودک درون و پرورش کنش‌گری درونی همکاری می‌کند.با تمام این تجربه‌ها، سارا همچنان خود را در مسیر یادگیری و رشد می‌بیند؛ چه در فضای علمی، چه در کوچینگ و چه در عرصه‌ی انسانی. او امیدوار است همکاری با شبکه‌ی کوچ ایران فرصتی باشد تا پلی میان تجربه‌های جهانی و بومی ایجاد کرده و سهمی در ارتقای کوچینگ در ایران ایفا کند.
[staff_badges]
زهرا شیخ‌الاسلامی هستم؛ ارشد حسابداری و کاردانی روان‌شناسی، دارای DBA در بیزینس کوچینگ. کوچ حرفه‌ای سطح دو مورد تأیید ICF با مدرک ACTP، و همچنین دارنده گواهینامه مهارت از سازمان فنی‌وحرفه‌ای. تخصص من در تلفیق دانش مالی، روانشناسی و کوچینگ است تا مدیران و رهبران را در مسیر رشد فردی و سازمانی همراهی کنم.»  
[staff_badges]
ناهید زمانی – کوچ بین‌المللی و مدرس آکادمی فراکوچ من ناهید زمانی هستم، با تحصیلات لیسانس در رشته ریاضی محض و فوق‌لیسانس در مدیریت منابع انسانی، و در حال حاضر دانشجوی دکتری مدیریت منابع انسانی (1404). بیش از ۲۰ سال تجربه در حوزه مشاوره و تدریس دارم و از سال ۱۳۹۷ تاکنون در حوزه کوچینگ به یادگیری و آموزش مشغول هستم. دارای اعتبارنامه بین‌المللی ACTP از آمریکا و مدرس آکادمی بین‌المللی فراکوچ هستم. در طول سال‌ها، بیش از ۱۵ دوره سطح ۱ کوچینگ را با تدریس خودم برگزار کرده‌ام و در دوره‌های تخصصی مانند تئوری انتخاب، روانشناسی برای کوچ‌ها، کو-اکتیو کوچینگ، لیدرشیپ کوچینگ، کوچینگ سازمانی و بیزینس کوچینگ شرکت کرده و با موفقیت گذرانده‌ام. به عنوان کوچ، تمرکز اصلی من بر بهبود عملکرد (Performance Improvement) است و جلسات کوچینگ من به مدیران و سازمان‌ها کمک می‌کند تا عملکرد حرفه‌ای و شخصی خود را ارتقا دهند. همچنین، دوره ویژه بانوان من با عنوان «فراتر از حرف»، فرصتی است برای همراهی افراد تا به بهترین پتانسیل‌های خود دست یابند و زندگی هدفمندتری بسازند. من در کنار مدیران، تیم‌ها و افراد، با مهارت‌های کوچینگ، همراه و راهنما هستم تا مسیر رشد، توسعه فردی و حرفه‌ای آن‌ها را هموار کنم.  
[staff_badges]
مینا هاشمی مرغزار - دکترای حرفه ای کسب و کار پیشرفته و فارغ التحصیل POSTDBA از دانشگاه تهران - مدیر عامل شرکت مشاوره و کوچینگ باتاب سرمایه یاران مرغزار - تجربه 25 سال کار اجرایی در زمینه مشاوره مالی و سرمایه گذاری ، تدوین طرح توجیهی و بیزینس پلن - تدریس در مباحث تامین منابع مالی و سرمایه گذاری - کوچینگ حرفه ای BP ، کارآفرینی و استارتاپ ها ، بازاریابی و فروش و ...
[staff_badges]
مسیر زندگی و موفقیت هر انسانی مستقیما به احساساتش گره خورده. چیزی عمیقتر از احساسات نیست و اگه یه مربی حرفه‌ای برای احساساتت (قطب نمای درونی) کنارت باشه هیچ چیزی مانع‌ات نخواهد بود، وقتی مسیر پردازش ترس‌هات، شرم‌هات و خشم‌هاتو بتونی پیدا بکنی به همون خواسته قلبی خودت رسیدی. سروش | کوچ احساسات و روابط | مدرس دوره لاکپشت کور
[staff_badges]

سلام! من پروین هستم، دانشپذیر سطح ۲ کوچینگ با بیش از ۳ سال تجربه در خودشناسی و توسعه فردی و ۸ سال سابقه در دیجیتال مارکتینگ و توسعه کسب‌وکار.

در مسیر حرفه‌ای خودم، دوره‌های تخصصی و کاربردی زیر رو گذرانده‌ام:

  • ACT (Acceptance and Commitment Therapy) – برای مدیریت افکار و احساسات و رسیدن به اهداف واقعی
  • NLP (Neuro-Linguistic Programming) – برای بهبود ارتباطات و برنامه‌ریزی ذهنی موثر
  • CBT (Cognitive Behavioral Therapy) – برای تغییر باورها و رفتارهای محدودکننده

  • TA (Transactional Analysis) – برای فهم الگوهای ارتباطی و رشد فردی

  • کودک درون و طرحواره‌ها – برای حل چالش‌های عاطفی و ایجاد تعادل در زندگی

  • تئوری انتخاب (Choice Theory) – برای تصمیم‌گیری آگاهانه و ساختن زندگی دلخواه

با این ترکیب تخصصی، همراه شما هستم تا:

در حوزه شخصی:

  • محدودیت‌ها و ترس‌های ذهنی خودتون رو شناسایی و حل کنید.

  • اعتماد به نفس و عزت نفس خودتون رو تقویت کنید.

  • آرامش، تمرکز و تعادل احساسی رو تجربه کنید.

  • عادت‌های منفی رو به رفتارهای مثبت و سازنده تبدیل کنید.

  • اهداف شخصی و مسیر زندگی‌تون رو شفاف و قابل دستیابی کنید.

در حوزه حرفه‌ای و کسب‌وکار:

  • استراتژی‌های رشد کسب‌وکار و فروش رو طراحی و اجرا کنید

  • مهارت‌های بازاریابی دیجیتال و فروش آنلاین رو بهبود دهید.

  • ارتباط موثر و توانایی متقاعدسازی در محیط کاری رو افزایش دهید.

  • تعادل بین زندگی شخصی و حرفه‌ای بسازید تا هم فرد و هم کسب‌وکارتان رشد کند

اگر آماده‌اید زندگی و کسب‌وکارتان رو به سطح بعدی ببرید، من کنار شما هستم.
یک جلسه معارفه رایگان رزرو کنید و قدم اول رو بردارید!

 

[staff_badges]
نسیم نجمی هستم،دانشپذیر سطح ۲ آکادمی بین المللی فراکوچ.علاقه‌مند به همراهی افراد در مسیر رشد فردی و یافتن انتخاب‌های آگاهانه هستم.باور دارم کوچینگ فضایی امن برای شنیده شدن، آگاهی و ساختن مسیر تازه فراهم می‌کند
[staff_badges]
لیلی شهرابی فراهانی هستم، روانشناس بالینی در تمامی حوزه ها؛ فردی،زوج (خانواده)، سکس تراپیست. مدیر دپارتمان روانشناسی جهاد دانشگاه علوم پزشکی تهران. تحصیلات مرتبط:  دانش آموخته فلسفه و روانشناسی. کاندیدای دکتری روانشناسی. دانش آموخته نوروساینس از سازمان جهاد دانشگاه علوم پزشکی تهران. فلوشیپ درمانگری حوزه اختلالات. دانش آموخته دوره های تخصصی روانشناختی با رویکردهای مختلف. دانش آموخته کوچینگ از موسسه فراکوچ تحت نظارت ICF آمریکا. خلاصه ای از فعالیت ها: تاسیس اولین مرکز روانشناسی هوانوردی با همکاری شرکت هواپیمایی هما( ایران ایر). تاسیس مرکز درمان انواع فوبیا بدون دارو. برگزاری اولین دوره پژوهشی درمانی درمان فوبیای پرواز با موفقیت صددرصد با همکاری شرکت هواپیمایی هما(ایران ایر). راه اندازی موسیقی تراپی با همکاری خواننده محترم کشورمون، آقای دکتر مجید اخشابی. روانشناس شهرداری. انجام گروه درمانی (group therapy) در پروژه های شهرداری. و......  
[staff_badges]
 سیما هستم؛ کوچ توسعه فردی و بیزنس کوچ. تجربه سال‌ها فعالیت در صنعت مد و پوشاک و همکاری با برندها و طراحان مختلف، باعث شد علاوه بر مسیر تخصصی کسب‌وکار، به دنیای رشد فردی و کوچینگ علاقه‌مند بشم و امروز رسالتم رو در کمک به افراد و صاحبان کسب‌وکار برای کشف توانمندی‌ها و ساختن مسیر حرفه‌ای و شخصی‌شون دنبال کنم. حوزه فعالیت من شامل: 🔹 کوچینگ فردی (Self-Development) برای افزایش اعتمادبه‌نفس، مدیریت هیجانات و تصمیم‌گیری‌های مهم زندگی 🔹 بیزنس کوچینگ (Business Coaching) با تمرکز بر رشد پایدار، برندسازی شخصی و مدیریت کسب‌وکار من باور دارم هر فرد می‌تونه بهترین نسخه خودش رو بسازه، به شرطی که ابزارها و نگاه درستی در مسیر داشته باشه